市川市にある当院は、痛くないソフトな施術ですぐに効果を実感できる整体が人気

オフィス ウチヤマ


なぜ肩こりや首こりが改善するのか?

しつこい肩こりや首こりから解放されるために。


とても多くの方が“肩こり・首こり”をお持ちです。そしてマッサージや整体などの治療に通って、丁寧に揉みほぐしてもらっても、よく温めても、しっかり体操しても、ほぐれるのはその時だけですぐに戻ってしまっています。そうすると、自分の肩こりはもう治らないんだと思ってしまい我慢してしまいます。

でも肩こりなら我慢できるからといって放置していると、ひどい頭痛になったり、椎間板ヘルニアや頸椎症になり神経痛やしびれに悩まされたりする恐れがあります。肩こり自体、体からの注意信号ですので、ひどくなる前に治しておきたいものです。
 
そんな肩こりや首こりから解放されるために発想を変えてみてはどうでしょう?筋肉がこって硬くなっているから、そこをほぐそうとするのではなく、硬くなっている理由をなくし、こらない状態になることを目指すのです。「こりは疲れからだから仕方ない」と考える人は多いでしょう。でも、体そのものの状態がこりやすい状態にあるのか、こりにくい状態にあるのかで、疲れの影響も変わってきます。だから状態が良くなれば、疲れによる負担も減らすことができます。

体のバランスが良い状態を維持できるようになれば、肩こりや首こりは改善します。

 
ずばり肩や首がこりやすい状態とは、体のバランスが悪くなっているため肩や首に余分な負荷がかかっている状態です。普通に姿勢を維持するだけでも、筋肉が常に余分な負担を背負っているので肩こりや首こりが起こるのです。
 
イラストで例を見てみましょう。
首こり、肩こりの説明図1市川市の整体 

AよりもBの方は、頭が前に下がらないように首から肩の筋肉が無理をしています。前後のバランスの均衡が崩れている状態です。

首こり、肩こりの説明図2市川市の整体 
Cは、様々な筋肉が適度に緊張してバランスを保っています。うまく負荷が分散している状態です。

Dは、頭の傾きをかばうために無理をしています。左右のバランスが悪いと、片側の筋肉はいつも余分な緊張をし続けていることになります。そして多くの方は、上のイラストのような大きな傾きではないので、バランスが悪くなっていることに気付いていません。
 
これらの姿勢は自分の意識でつくっているものではないので、どんなに気をつけても体のバランスが悪い限り、良い状態を維持できません。

良い状態を維持するためには、本当の意味で体のバランスが良くなる必要があります。そして、体のバランスにおいて最も重要なのが頭であり、この頭の傾きを起こす原因が頭を支えている上部頸椎(首の1番上)です。

だから上部頸椎が整うとバランスがもとから整い、体は自然に良い状態でいられるようになります。上記のAやCのような理想的な状態に近づき、良いバランスを維持できるようになっていきます。

そのため筋肉が余分な負荷を受けなくなりますので、もみほぐしのような治療をしなくても、肩こりや首こり等は自然に解消されていきます。これは、もみほぐしなどで無理矢理ゆるめようとするよりも、自然な考え方だと思えないでしょうか?
 
体がこりにくい状態になるためには、本当の意味で体のバランスが改善し、それが長持ちする必要があります。オフィスウチヤマでは上部頸椎的確にアジャストメント(施術)します。一切もみほぐしはしませんし、強い力を加えることもありません。首の1ヶ所への非常にソフトな施術です。それでも、整体やマッサージなどの治療をたくさんするよりも良い状態が長持ちするようになるので、肩こりや首こりがもとから改善するのです。

 
○肩こりが改善し、いつもたくさんお喜びの声をいただいています。
  •  「揉んでいないのに不思議!ほぐれている。」
  •  「首を回してもゴリゴリ鳴らなくなった。」
  •  「マッサージに行きたいと思わなくなった。」
  •  「自分でも触ってみると、柔らかくなったのがよく分かります。」
  •  「別の治療院で、あなたの体は治りにくいって言われていたのに早く治った。」
  •  「主人に、最近肩揉んでって言わないけどいいの?と言われました。」
○特に大きく変わった(改善した)方からの感想です。
  • 「肩がないみたい!」
  • 「こんなに(こりが)取れてしまっていいの?って感じです。」
  • 「何十年ぶりかにさわやかな感覚になりました。」
○仕事の負担が大きい方からの感想です。肩こりゼロにはなっていなくても大分楽になったとお喜びいただいています。
  • 「時々動かせば平気になった。」
  • 「疲れの回復が早くなった。」
  • 「翌朝まで持ち越さなくなった。」
  • 「頭痛までにはならなくなった。」
  • 「目が以前ほど疲れなくなった。」など・・・。

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